こんにちわ!
きのしたあゆかです🌈
今日は頭皮の匂いについてお話ししていこうと思います♫
頭皮の匂いって今まで一度は気になったことがあると思います!
☆頭皮の匂いの原因☆
①皮脂の分泌過多
頭皮には多くの皮脂腺が存在します
分泌量が多すぎると頭皮の上で酸化して匂いの原因になります!
思春期やストレスが多い時期には皮脂分泌が活発になりやすく
匂いが強くなることがあります🌟
②雑菌の増殖
頭皮は湿りやすい環境で、皮脂や汗が溜まりやすい部分でもあります
この環境は雑菌の増殖にとって好条件です!
皮脂が多いと、頭皮の常在菌がそれを分解して
独特の臭気を発生させることがあるんです💧
なので頭皮を清潔に保つことは匂いを抑える上で重要です!
③食生活や生活習慣
脂っこい食べ物やジャンクフードの摂取が多いと
皮脂腺が過剰に刺激され、皮脂の分泌が増えることがあります😥
④ストレス
ストレスは頭皮の血行やホルモン分泌に影響を与え皮脂分泌を増加させる原因になります💦
☆頭皮の匂いを防ぐための対策☆
①食生活の改善
健康的な食事を心がけ、特にビタミンbを含む食品を摂取すると
皮脂分泌のコントロールに役立ちます!
②適切なシャンプー
頭皮にあったシャンプーを選ぶのが大切です🌈
皮脂の分泌が多い場合は皮脂をしっかり落とせるシャンプーを使い
頭皮を清潔に保ちましょう!
◇おすすめのシャンプー◇
アローブ EN
最近リニューアルして、フラーレンが配合されました!
フラーレンとは、高い抗酸化能力を持つ成分なので
よりエイジングケアができます!!
おすすめな方🌟
»年齢とともに頭皮が硬くなったり、ベタつきを感じるようになった方
»予防美容を始めたい方
»頭皮の臭いが気になる方
»カラーリングしている方
男性の方にも人気なシャンプーです!!
いかがでしたか?
気になるまえに頭皮もケアしていきましょう🌈
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます❤︎
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