こんにちは。
宮崎佳奈です＾＾
私の最近の癒しは
映画を見ること（オススメ教えてください）
半身浴？（長風呂）をすること、
疲れが取れるようにストレッチすること、
アロマオイルを焚きながら、癒されながら寝ることです！
というと意識高そうで、アロマを焚くなんてめんどくさそうだなと思いますよね(･_･;笑
私は「生活の木」というところのアロマディフューザーを使っているのですが、
アロマオイルのボトルをセットしておくとボタン１つでいい香りが広がるのですごく簡単です❤︎
↓こんなやつです＾＾
私は学生の時にアロマの勉強してアロマ検定１級を受けたり、
アロマが大好きなのですが・・・
SHEARA BY CAREにもアロマオイルを置いているので、
春にオススメのアロマオイルと香りについてご紹介したいと思います！
春は入社や入学、異動など新しい環境になる方も多いと思います。
新しいことはワクワク楽しいのですが、どうしても気を使ったり緊張感があるので
お疲れがたまりやすいです(*_*)
そんな時にぴったりのアロマはこれです↓
リラックス効果、リフレッシュ効果のあるアロマオイルを
ハンカチに１滴垂らして持ち歩いて、休憩の時に香りを嗅ぎながら深呼吸したり
最近ではマスク生活なのでマスクの間にシートを挟み、その裏側に1滴垂らしておくなどの使い方も
常にいい香りに癒され、元気付けられることができるのでオススメです。
（香りが強すぎないように注意してくださいね）
そして春といえば、花粉症に困っているかたも多いのではないでしょうか？(T ^ T)
花粉症、辛いですよね(･_･;
そんな方にオススメのアロマがこちら☆
清涼感を感じられたり、殺菌効果のあるアロマを使うと
すっきりして花粉症の辛さを乗り越えられるのではないでしょうか？＾＾
オススメの使い方は
マグカップに熱湯を入れ、その上にアロマオイルをたらし、深呼吸をすると
鼻や喉を加湿しながらいい香りに癒されることができていいと思います。
SHEARA BY CAREにはoggiottoのアロマ９種類全て取り揃えています♡
アロマクリームスパの施術の際に楽しんでいただくのはもちろん、
シャンプー中に1滴フェイスガーゼにつけていい香りを楽しんでいただくことや、
おかえりの際のマスクに1滴つけたり・・そんなこともできますのでお申し付けくださいね！！
アロマの優しい香りで
ストレスを吹き飛ばしましょう〜！❤︎
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